Пасивното богатство не разменя време за
пари. Не ни принуждава да се надбягваме с часовника. Не го интересува къде
сме. Не ни преценява по вида. То идва, независимо дали го желаем. И е
мощно. И означава свобода. Време е да овладеете седемте принципа, стоящи
зад ВСЯКА система за пасивно богатство.
Тъй като артритът е възпалително заболяване, трябва да се консумират храни с противовъзпалителен ефект – богати на омега-3 мастни киселини. Препоръчват се мазни риби, сурови ядки и сурови семена като тиква и сусам да се консумират няколко пъти седмично, а също и увеличаване приема на храни със сложни въглехидрати като зърнени култури, плодове, грах, фасул и тъмно зелени листни зеленчуци.
Знаете ли, че на нашата планета на практика винаги в
процесите на разруха участва кислородът като причина за окисляването?
Когато ръждясва желязото – това е вследствие на окисляване. Когато в
гората гният опадалите листа – също е поради окисляване. Ние се
разболяваме, постепенно остаряваме и това, съвсем приблизително, разбира
се, може да се нарече процес на окисляване. И стареенето, и болестите
протичат в организма с образуване на свободни радикали. Или казано по
друг начин – на продукти от непълното възстановяване на кислорода.
В седмиците преди Великден някои от нас обмислят кои продукти са подходящи за периода на Великия пост (най-продължителното време, в което се избягва или изобщо не се консумира месо и животински продукти), за вегани и за вегетарианци. Хората предпочитат да не приемат месо, риба и животински продукти (каквито са яйцата, млякото, кашкавала и сиренето) поради различни причини.
